Thông qua một cuộc khảo sát gần đây của Sống khỏe không dùng thuốc, gần 40% các bạn nữ cho rằng: chỉ cần rửa mặt thật sạch và thường xuyên thì da sẽ không bị mụn. Thực tế, đó là một quan niệm hoàn toàn sai lầm. Để da trắng mịn tự nhiên, bạn phải chăm sóc da mặt theo quy trình 12 bước cơ bản.
*Các bước chăm sóc da buổi sáng
1. Cleansing (làm sạch) da bằng sữa rửa mặt
Rửa mặt bằng sữa rửa mặt là bước chăm sóc da đầu tiên và luôn phải là bước quan trọng không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da buổi sáng. Bởi sau một giấc ngủ dài, trên mặt sẽ xuất hiện nhiều dầu thừa, nhất là đối với các bạn da nhờn, bạn nhất thiết phải dùng sửa rửa mặt để làm sạch chúng. Tùy tình trạng da, bạn có thể lựa chọn các loại sữa rửa mặt phù hợp, đảm bảo không làm khô da nhưng vẫn giúp da mặt sạch sẽ.
2. Cân bằng độ pH bằng Toner
Sau bước dùng sữa rửa mặt, các bạn dùng Toner để làm mát, sạch sâu và cân bằng lại pH trên da, dưỡng ẩm, se khít lỗ chân lông.
3. Tinh chất (essence) và huyết thanh (serum)
Các bạn lưu ý, nếu ban đêm đã dùng tinh chất đặc trị thì buổi sáng không cần dùng lại để tránh lãng phí, khiến da khó hấp thụ.
4. Sữa dưỡng (lotion)
Giống việc chọn sữa rửa mặt, các bạn nên chọn lotion phù hợp tình trạng da. Với da khô, các bạn nên chọn lotion chứa nhiều vitamin dưỡng ẩm. Da dầu và hỗn hợp nên sử dụng kem dưỡng dạng gel hoặc kem không dầu (oil –free)
5. Kem chống nắng
Sử dụng kem chống nắng như một bước tạo lập tấm chắn bảo vệ làn da chống lại tia cực tím độc hại. Các bạn lưu ý nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 15 phút nhé
*Các bước chăm sóc da ban đêm
1.Tẩy trang và rửa mặt bằng sữa rửa mặt
Khác với buổi sáng, vào ban đêm, trước khi dùng sữa rửa mặt, bạn phải tẩy trang bằng sản phẩm chuyên dụng để loại bỏ các bụi bẩn và lớp trang điểm (kể cả lớp kem chống nắng) để đảm bảo da thật sạch, thoáng lỗ chân lông, giúp da hấp thụ tốt các sản phẩm dưỡng da ở các bước tiếp theo.
Ngoài ra bạn nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/ tuần để loại bỏ các tế bào chết trên da giúp dưỡng chất dễ thẩm thấu vào da. Và lưu ý, không nên tẩy tế bào chết buổi sáng, vì sẽ làm da yếu, mỏng, dễ bắt nắng.
2. Tiếp tục cân bằng độ pH bằng Toner
Sau khi rửa mặt, bạn cần cân bằng lại độ pH của da bằng Toner.
3. Đắp mặt nạ (Mask)
Bạn có thể đắp mặt nạ 1-2 lần mỗi tuần chứ không nhất thiết phải thực hiện mỗi ngày. Bước chăm sóc da này không quan trọng bằng bước làm sạch da, nhưng nó có tác động lớn, giúp da tươi sáng, rạng rỡ hơn. Ngoài việc sử dụng mặt nạ của các hãng mỹ phẩm, bạn có thể tự chế mặt nạ lành tính bằng nguyên liệu tự nhiên như yến mạch, đậu đỏ, cám gạo, nghệ, trà xanh, mật ong, sữa chua…
4. Kem mắt (Eyes Cream)
Đừng bao giờ xem thường và bỏ qua bước này chỉ vì bạn nghĩ bạn chưa đến 30 tuổi. Sự thật, da chúng ta bắt đầu lão hóa từ năm 20 tuổi. Và nơi lão hóa đầu tiên chính là đôi mắt. Bởi vùng da quanh mắt rất mỏng manh và cũng bị đó mà bạn phải chọn lựa kem dưỡng mắt tốt, chuyên dụng để ngăn chặn sự xuất hiện các vết chân chim quanh đôi mắt của bạn.
5. Tinh chất, huyết thanh (Serum)
Thoa serum để cung cấp chất dinh dưỡng cho làn da. Bởi serum chứa một lượng vitamin dồi dào giúp cấp ẩm và cung cấp chất chống oxy hóa cô đặc – một chất đặc biệt không thể có trong các loại kem dưỡng thông thường. Ngoài ra, serum thấm rất nhanh vào da nên da sẽ tiếp nhận dưỡng chất nhiều hơn kem dưỡng.
6. Sữa dưỡng (Lotion)
Sữa dưỡng có công dụng giống kem dưỡng. Tuy nhiên, sữa dưỡng lỏng hơn, và vì thế, tinh chất trong sữa dưỡng dễ hấp thụ vào da hơn. Đối với các bạn da nhờn nhiều dầu, sử dụng sữa dưỡng cực kỳ thích hợp.
7. Kem dưỡng (Cream)
Bước cuối cùng là thoa kem dưỡng. Bước này còn gọi là khóa ẩm. Cream như lớp màng bảo vệ, chống lại sự thất thoát các dưỡng chất cho da trong lúc bạn ngủ. Đây được xem là bước quan trọng, chủ chốt nên các bạn đừng quên nhé.
Hãy làm theo mỗi ngày. Và kết quả nhận lại, bạn sẽ có một làn da mịn màng, tươi trẻ, căng đầy sức sống. Chúc các bạn thành công!
Xem bài viết trên Youtube:
Winz Team (Tổng hợp)